Ag brath go príomha ar do thiús gruaige féin, le haghaidh an fhíneáil go dtí an ghruaig mheánmhéide, tá thart ar 100gram go 125 gram go leor, má tá gruaig mheánach ag smaoineamh, de ghnáth 125 go 170gram maith.
Eolas
Cé mhéad gram gearrthóg sa ghruaig a theastaíonn uaim le haghaidh ceann iomlán?
May 18, 2023
Fág nóta
'Nar par ya
Cé acu is fearr dúnadh agus tosaigh?Glaoigh Linn